어제 운동하면서 처음으로 해본?

오.... 발목 얇은사람들 쓰라고 만든줄 알았는데 그거였군요..

어제 운동하면서 처음으로 이 방법을 써 봤는데,
상당히 괜찮았습니다. 합니다..

이 방법 예전에 다른 곳에서 소개받고 유용히 쓰고 있어요..ㅎ
마라톤을 하는 건 아니지만ㅋㅋ

러닝할 때 이렇게 해 둠 더 달리기 좋아서요.

저도 러닝화 많이 신고 그런데,

일상용으로 쓰는 건 벗고 신기 편하게,
쓰다 보니 루즈해지는데 이렇게 해주면,
그러저럭 제 성능 나오더라고요..

어차피 러닝용으로 따로 하나 더 있긴 하지만..ㅋㅋㅋ
러닝화는 개인 취향이겠지만,
전 다스 제로 한 번 하고 갑니다..ㅎㅎㅎ